Cercle des Femmes
Des cercles des femmes sont proposés tous les mois sur l’île d’Oléron.
Nous poserons nos intentions par écrit. Un tour de parole sera proposé. Vous êtes libre de participer si vous sentez l’envie de parler.
Nous laisserons à la lune ce dont nous n’avons plus besoin.
Nous explorons la Pleine Conscience, où comment vivre dans le moment présent, avec la respiration ou Pranayama.
La respiration nous relie directement au moment présent. Quand nous sommes à l’écoute du souffle, notre force vitale, nous sommes en train de vivre le moment présent.
Un cercle de chant est proposé. Chantons ensemble pour libérer nos voix et nos émotions. Accompagnée par des instruments divers, je propose des chants ancestraux, sauvage et des exercices pour faire vibrer le corps entier.
Lieu et horaire à définir selon le jour, la saison et le météo.
Réservations et plus d’infos : findyourtree17@gmail.com