J’enseigne le yoga selon la méthode de BKS IYENGAR :
pratique basée sur l’installation de postures aux consignes précises, associant une recherche d’alignement, d’état de vigilance et de présence aux sensations éprouvées.
Formée en France et en Inde, je pratique sur l’île d’Oléron et à l’étranger le Surf et le Yoga ; deux disciplines pleinement complémentaires