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Séances de Yoga en pleine nature

Venez découvrir le Yoga en plein air sur Oléron !
Tous niveaux

Tous niveaux

Nos séances s'adaptent à chaque groupe, les débutants sont les bienvenus

Détendez votre corps

Détendez votre corps

Vous allez pouvoir reposer votre corps et découvrir tous les bienfaits de l'art millénaire du Yoga.

Matériel à apporter

Matériel à apporter

Une serviette, de la crème solaire pour les matinées ensoleillées et un pull pour les soirées fraîches.

A l'extérieur

A l'extérieur

Découvrez le Yoga en plein air sur la plage, en forêt, sur l'eau en paddle...

Ce que nous proposons

Une autre vision du Yoga

Durant les mois d’avril, mai, juin, juillet, août et septembre, l’association Find Your Tree propose des séances de Yoga à la Plage partout sur l’île d’Oléron.

Comme nos séances s’adaptent à chaque groupe, les débutants sont les bienvenus. Grâce aux postures, chants sacrés, et exercices respiratoires, vous allez pouvoir reposer votre corps et découvrir tous les bienfaits de l’art millénaire du Yoga.

Choisissez ce qui vous convient le mieux !

Tous nos cours

L'équipe

Nos professeurs de Yoga

Initiée au yoga depuis 2002. J'enseigne le yoga selon la méthode de BKS IYENGAR : pratique basée sur l'installation de postures aux consignes précises, associant une recherche d'alignement, d'état de vigilance et de présence aux sensations éprouvées. Formée en France et en Inde, je pratique sur l'île d'Oléron et à l'étranger le Surf et le Yoga ; deux disciplines pleinement complémentaires

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