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cours de yoga collectif

COURS DE YOGA A LA PLAGE
 

Durant les mois d'avril, mai, juin, juillet et août et septembre, l'association Find Your Tree propose des séances de Yoga à la plage partout sur l'Ile d'Oléron.

Des séances qui s'adaptent à tous niveaux. 

Grâce aux postures, chants sacrés, et exercices respiratoires, vous allez pouvoir reposer votre corps et découvrir tous les bienfaits de l’art millénaire du Yoga.

Partout sur l'île d'Oléron, voyez la carte interactive ou le planning pour vous y retrouver

Durée de la séance : 1h30. Point de rendez vous sur le parking  

Séances : 16€ à l'unité 

Adhésion asso : 10€ 

Pour les adhérents : carte de 4 séances à 52€

Apportez votre serviette, de la crème solaire ou un pull pour plus de confort.

Si les conditions météorologiques ne sont pas favorable, la séance peux être annulé 

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COURS DE YOGA PARTICULIER 

Les cours particuliers sont un merveilleux moyen de débuter ou d’approfondir votre pratique. Nous avons tous des histoires et des besoins différents. L’attention individuelle qui vous sera apportée vous permettra d’avancer à votre rythme.

 

Les cours particuliers peuvent se faire à 1, 2 ou plus.

 

Pour les enterrements de vie de jeunes filles, week-ends entre amis, en couple, une séance de Yoga privée sur les plages de l’île d’Oléron peut s’organiser avec Julie ou Marion. 

A partir d’octobre, les séances seront proposées en salle.

A la plage

Durée de la séance : 1h30. Point de rendez vous sur le parking  

1 personne 65€
2 personnes 80€
3 à 5 personnes 30€ par personne
6 à 8 personnes 20€ par personne
9 personnes ou plus 16€ par personne

Apportez votre serviette, de la crème solaire ou un pull pour plus de confort.

Si les conditions météorologiques ne sont pas favorable, la séance peux être annulé 

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cours de yoga paddle

COURS DE YOGA PADDLE

En partenariat avec Salicorne Stand Up Paddle, un moment à part vous attend, hors du temps, dans le marais oléronais envahi par la végétation aquatique.

Entourés par les oiseaux et bercés par les douces ondulations de l’eau, nous pratiquons le Yoga avec douceur et bienveillance. Yoga Paddle sur l’île d’Oléron est possible à partir du mois de mai, jusqu’à la fin septembre.

La séance hebdomadaire est ouverte à tout le monde, les débutants comme les confirmés.

Des séances privées peuvent aussi s’organiser pendant l’été.5 personnes minimum pour une sortie de 2h.

 La Nouette, Sauzelle, St. Georges d’Oléron

Durée de la séance : 1h00 de balade en Paddle

                             1h00 de Yoga sur Paddle 

Séances : 32€ par personne 

Apportez votre serviette, de la crème solaire pour plus de confort.

Si les conditions météorologiques ne sont pas favorable, la séance peux être annulé 

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YIN YOGA & MASSAGE CHEZ AME SAUVAGE 

Découvrez un lieu unique en pleine nature.

Rendez-vous sur le site du Garden, ce petit jardin de plantes médicinales caché dans le forêt. Un voyage de bien être, de découverte, et de détente dans un lieu inspirant féerique authentique.

 

Participer à une séance de Yin Yoga au sein de ce magnifique éco dôme.

Find Your Tree propose aussi des séances de massages avec Julie et Aurélie pour une détente profonde.

La martière, Saint Pierre d'Oléron

Durée de la séance Yin Yoga : 1h30 

Massages : Nous sommes ouverts de 8h à 22h 7/7

voir planning

yin yoga ame sauvage
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