COURS DE YOGA A LA PLAGE
Durant les mois d'avril, mai, juin, juillet et août et septembre, l'association Find Your Tree propose des séances de Yoga à la plage partout sur l'Ile d'Oléron.
Des séances qui s'adaptent à tous niveaux.
Grâce aux postures, chants sacrés, et exercices respiratoires, vous allez pouvoir reposer votre corps et découvrir tous les bienfaits de l’art millénaire du Yoga.
Partout sur l'île d'Oléron, voyez la carte interactive ou le planning pour vous y retrouver
Durée de la séance : 1h30. Point de rendez vous sur le parking
Séances : 16€ à l'unité
Adhésion asso : 10€
Pour les adhérents : carte de 4 séances à 52€
Apportez votre serviette, de la crème solaire ou un pull pour plus de confort.
Si les conditions météorologiques ne sont pas favorable, la séance peux être annulé
COURS DE YOGA PARTICULIER
Les cours particuliers sont un merveilleux moyen de débuter ou d’approfondir votre pratique. Nous avons tous des histoires et des besoins différents. L’attention individuelle qui vous sera apportée vous permettra d’avancer à votre rythme.
Les cours particuliers peuvent se faire à 1, 2 ou plus.
Pour les enterrements de vie de jeunes filles, week-ends entre amis, en couple, une séance de Yoga privée sur les plages de l’île d’Oléron peut s’organiser avec Julie ou Marion.
A partir d’octobre, les séances seront proposées en salle.
A la plage
Durée de la séance : 1h30. Point de rendez vous sur le parking
1 personne 65€
2 personnes 80€
3 à 5 personnes 30€ par personne
6 à 8 personnes 20€ par personne
9 personnes ou plus 16€ par personne
Apportez votre serviette, de la crème solaire ou un pull pour plus de confort.
Si les conditions météorologiques ne sont pas favorable, la séance peux être annulé
COURS DE YOGA PADDLE
En partenariat avec Salicorne Stand Up Paddle, un moment à part vous attend, hors du temps, dans le marais oléronais envahi par la végétation aquatique.
Entourés par les oiseaux et bercés par les douces ondulations de l’eau, nous pratiquons le Yoga avec douceur et bienveillance. Yoga Paddle sur l’île d’Oléron est possible à partir du mois de mai, jusqu’à la fin septembre.
La séance hebdomadaire est ouverte à tout le monde, les débutants comme les confirmés.
Des séances privées peuvent aussi s’organiser pendant l’été.5 personnes minimum pour une sortie de 2h.
La Nouette, Sauzelle, St. Georges d’Oléron
Durée de la séance : 1h00 de balade en Paddle
1h00 de Yoga sur Paddle
Séances : 32€ par personne
Apportez votre serviette, de la crème solaire pour plus de confort.
Si les conditions météorologiques ne sont pas favorable, la séance peux être annulé
YIN YOGA & MASSAGE CHEZ AME SAUVAGE
Découvrez un lieu unique en pleine nature.
Rendez-vous sur le site du Garden, ce petit jardin de plantes médicinales caché dans le forêt. Un voyage de bien être, de découverte, et de détente dans un lieu inspirant féerique authentique.
Participer à une séance de Yin Yoga au sein de ce magnifique éco dôme.
Find Your Tree propose aussi des séances de massages avec Julie et Aurélie pour une détente profonde.
La martière, Saint Pierre d'Oléron
Durée de la séance Yin Yoga : 1h30
Massages : Nous sommes ouverts de 8h à 22h 7/7
voir planning
